Gardez l'équilibre ! Atelier Prévention des chutes

La CPTS Nord Est Toulousain organise un atelier dédié à la prévention des chutes chez les personnes de 65 ans et plus.

Animé par des kinésithérapeutes, cet atelier propose des conseils pratiques et des solutions simples pour améliorer la sécurité au quotidien et favoriser le maintien de l’autonomie.

2 dates possibles : 
📅 Vendredi 25 septembre
🕙 10h à 12h
📍 Maison des associations à Montastruc-la-Conseillère

📅 Vendredi 27 novembre
🕙 10h à 12h
📍  Maison des associations à Montastruc-la-Conseillère

Au programme :
• Identification des facteurs de risque de chute
• Exercices physiques adaptés
• Conseils d’alimentation équilibrée
• Aménagements simples du logement

Atelier gratuit, réservé aux 65 ans et plus
Inscription obligatoire par mail : votrecptsnet@gmail.com
Nombre de places limité.